10 tip til at oprette mere meningsfulde forhold til dine yogastuderende

10 tip til at oprette mere meningsfulde forhold til dine yogastuderende
Anonim

At give private yogatimer, en til en, er en af ​​mine yndlingsmåder at dele praksis. Hver en-til-en-klasse har så meget at tilbyde, både for dig som den, der tilbyder sessionen, og til din klient.

At se din klient skride frem og blive sundere, stærkere, mere fleksibel og selvsikker er utroligt givende. At møde hver enkelt person og lære dem at kende på et mere personlig niveau er en fantastisk gave.

Der er ingen tvivl om, at det at tilbyde og tilbyde private yogasessioner vil uddybe din egen praksis og selvtillid som lærer. Uanset om du er ny på private sessioner eller har tilbudt dem i nogen tid, skal du overveje disse 10 tip, når du bevæger dig gennem hver nye session med din klient.

Selvfølgelig vil du bemærke, at hvert af disse 10 tip let kan overføres til alle områder af din praksis, både på og uden måtten. Hvis du giver hver person i dit liv den samme opmærksomhed, vil du uddybe dit niveau af autentisk kommunikation, samtidig med at du får mere mening til alle dine livserfaringer.

1. Forbered dig.

Giv dine klienter et hurtigt, men alligevel grundigt, indtagsspørgeskema, der skal udfyldes og returneres inden din første session. Dette vil give dig en grundlæggende forståelse af dine kunders behov, primære sundhedsmæssige bekymringer og grunde til at søge din hjælp. Derefter kan du udvikle en sekvens, der er specifikt designet til at imødekomme deres individuelle behov.

2. Langsomt.

Når du har en hel time eller mere at tilbringe med et individ, er det især vigtigt at anerkende den enorme kraft og klarhed, der kommer fra at bremse din egen krop, åndedræt og vejledning for bedst muligt at respektere og imødekomme dine kunders behov.

3. Vær afstemt mod dig selv og din klient.

Overhold din klient, hendes kropssprog, tonetone, åndedræt osv. Overhold miljøet såvel som dig selv. Opret forbindelse til dig selv, dit miljø og din klient gennem denne observation og afstemning til energien og formålet med hvert øjeblik.

4. Tag ind.

Lær af og være åben for at få indsigt fra din klient gennem hver eneste position og pause mellem poserne. Dette går ud over tilpasning til et dybere niveau af opmærksomhed, åbenhed og tillid til din egen medfødte evne til at undervise ved at følge din intuition.

5. Slip.

Selvom du kommer til hver forberedt session, skal du være villig til at give slip på det baseret på nummer 2 til 4 ovenfor. Din klient er hans eller hendes egen bedste lærer; hver klient lærer dig og giver dig muligheden for at hjælpe dem med at skabe deres egen helbredende yogaoplevelse sammen med dig.

6. Giv ud.

Lad viden og nåden flyde gennem dig; som yogalærer vil deling af yogagaven naturligt sige op og flyde ud, hvis du virkelig kommer fra et sted med service og kærlig venlighed. Giv af dig selv, hold intet tilbage og stol på processen.

7. Individualiser.

Hver gang du kommer til en session, skal du bevidst give slip på forudfattede ideer eller antagelser. Se hver klient som de virkelig unikke individer, de er; skab din praksis i overensstemmelse hermed.

8. Udtrykk taknemmelighed.

Udtryk og tak for din evne til at dele denne gave, for din klients evne til at modtage gaven og for alle de usete gaver, der dyrkes gennem denne service.

9. Vokse og udvide.

Forstå, at du lærer mere end din klient. Når du forbereder dig, bremser du ned, tager ind, slipper, giver ud, individualiserer, udtrykker taknemmelighed, mens du lærer, og vokser på utallige måder på utallige niveauer.

10. Gentag.

Hver gang du kommer til måtten, skal du møde en klient, dele yogagaven

.
gentag trin 1 til 9.

Namaste.