4 grunde yogalærere skal prøve forskellige stilarter

4 grunde yogalærere skal prøve forskellige stilarter
Anonim

Som yogalærere har de fleste af os fordybet os i det, måske to, yogasystem, som vi underviser. Og med rette - at forpligte os til at studere en tilgang eller afstamning helhjertet vil ikke kun tage os dybere ind i vores egen yogapraksis, hvilket giver os mulighed for at undervise fra et sted med autentisk viden og erfaring, men vil føre os dybere ind i vores egen forståelse af os selv. Der er stor værdi ved at gå dybt; der er dog noget at lære af alle de stilarter, der farver den moderne yogascene.

Selvom du måske ikke har tid til at studere og træne i de forskellige yoga-stilarter, er der fordele ved i det mindste at gøre dig bekendt med hvad der er derude ved at prøve en klasse eller to. Her er hvorfor:

1. Vurdering for det store billede.

Mens du måske synes, at den yogastil, du studerer og lærer, er biernes knæ, har alle systemer noget af værdi at tilbyde. Lad os være ærlige, ingen kan lide en yogaelitist. Tag en rundvisning i dine lokale studios og lærere, og find ud af, hvad disse andre yogier handler om. Du kan måske ikke lide enhver yogastil, du prøver, men i det mindste har du et mere globalt syn på yoga.

2. Styrke din begynders sind.

Forskellige yoga-stilarter har forskellige måder at gøre ting på, forskellige kø og sekventering, forskellige justeringsprincipper og biomekanik og forskellige grunde til at gøre det, de gør. Efter at have studeret og undervist i en årrække, er det let at falde i den fælde at tro, at det, du ved, er svaret. At tage en ukendt yogaklasse kræver et åbent og tomt sind, der bringer dig tilbage til den begynders tilstand af ydmyghed og intriger. Det er faktisk ganske dejligt at være i stand til at tage en klasse anonymt og bare være studerende igen.

3. Flere værktøjer til dit bælte.

Du behøver ikke at være enig i alting eller endda nødvendigvis lide praksis, men uanset om det er en ny teknik, positur eller perspektiv, er chancerne gode for, at du ved at tage forskellige stilarter og lærere lærer noget nyt at dele med dine elever. At udsætte dine studerende for forskellige måder at øve og forklare forskellige nuancer vil gøre deres yogaundervisning mere rig, og de vil sætte pris på din nye indsigt. Hvad er derudover endnu et værktøj til bæltet?

4. Forelske dig i den stil, du lærer.

Det er dejligt at blande tingene sammen og tage undervisning uden for dit umiddelbare yogafællesskab. At gå væk og se, hvordan andre systemer nærmer sig praksis, vil ikke kun give dig større forståelse for alle stilarter, men vil også hjælpe dig med at genoprette forbindelse til grundene til, at du elsker det system, du studerer og underviser.

Som yogalærere er vi først og fremmest yogastuderende. Efteruddannelse bortset fra vores jobbeskrivelse. Så tag den begynderskappe og kør ind i en klasse, der er fremmed for dig. Dine studerende vil takke dig for det.