7 Feng Shui tip til at stresse dit hjem

7 Feng Shui tip til at stresse dit hjem
Anonim

Stress er ultra-toksinet. Vi bruger ordet “stress” til at beskrive enhver smertefuld, frustrerende, irriterende, vanvittig, syg og ellers grim energi.

Stress bygger på sig selv som en ond cirkel. Det er stressende at arbejde lange timer, hvor du ikke er lykkelig. At ikke sove, fordi du er stresset, bliver mere stressende. Spring over morgenmad, fordi du oversvømmer giver mere stress … og så videre og så videre.

Hvis du ikke har nogen tilflugt fra stress, ingen rolig plads til at gå hen, hvor du kan slappe af, bliver stresscyklussen virkelig svær at bryde. Vi har alle brug for et sted at meditere, lur, læse en bog, sove godt og spise en stille middag uden drama, men alligevel kan disse enkle ting også trækkes ind i stressvirvelen.

Hvis du kan tage noget af stress ud af dit hjem, vil du tage stress ud af hele dit liv.

I filosofien om feng shui er dit hjem et spejl for dig. Et stresset hjem er fuld af støj, mangler komfort, overdrevent rodet eller bare helt drænet af den gnist, du føler, når du går ind i din yndlingsrestaurant eller en smuk have. Den blændende livskraft, den "følelse i luften" af godhed suges ud af dit miljø, når du bliver for stresset.

Den gode nyhed: hvis du slapper af stresset i dit hjem, kan du blive forbløffet over, hvordan dit liv også kan roe ned!

Her er nogle enkle måder at fjerne stress fra dit hjem og få de skinnende gode vibber, som vi alle beder om:

1. Rengør dit hjem dybt.

Støv, vakuum og skrub som vanvittigt. Når du har rene overflader, forstærker du metalelementenergien i dit hjem. Dette hjælper dig med at skabe afstand fra stress, mens det renser din luft og dit sind!

2. Sæt en bordplade-springvand, hvor du vil føle mere strøm.

Selv kun en lille mængde rindende vand overalt, men badeværelset eller soveværelset skaber ro og skaber fart.

3. Tilføj lavendel, rose eller sandeltræ eterisk olie til dit hjem.

Enten med stearinlys, diffuse olier eller bogstaveligt talt kun et par dråber på din pude eller dit håndled. Alle disse olier er jordforbundne og afslappende

.
plus, de er ganske jordiske og saftige.

4. Brug gardiner til at skabe mere stille plads.

Gardiner er blødere og mere flydende og ofte tykkere og mere omfattende end de fleste persienner eller nuancer. Når vi ser bløde strukturer, føler vi os ”blødere”. Det betyder mindre spænding, stivhed og stress.

5. Rengør din pantry og køleskab, og lagr den med (sund!) Mad, du elsker.

Jeg ved, at dette lyder grundlæggende, men det mest stressende hjem, jeg nogensinde har oplevet, havde også et tomt køleskab og et spisekammer fyldt med udløbne fødevarer. Der er ikke noget som at føle sig nedslidt og ikke have noget at spise på samme tid! Masser af højspændingshuse, jeg kommer ind, har begrænset eller ingen mad derhjemme. Når alt kommer til alt er du for stresset og skør til at shoppe

.eller altid arbejder og aldrig hjemme!

For at vende denne cyklus begynde at holde enkle ting (en favorit te eller kaffe, et par spisekammervarer) og tage lidt tid derhjemme til at nyde dem.

6. Føj jordfarver til dit rum.

Jorden er jorden og beroligende for både sind og krop. Hvis du har problemer med at sove eller føler dig selv at blive alt for opviklet, vil flere neutrale og mindre skarpe hvide og ultra lyse farver straks Zen-out din indretning. Nogle jordiske keramik, mursten eller sten bringer endnu mere fantastisk jordelement ind.

7. Indbring beskeder om fred og lykke.

Indram et dejligt digt i dit køkken, som du kan læse, mens du laver mad, tilføj et par bøger, der får dig til at føle dig elsket og rolig til dine natboder, få en ny velkomstmåtte til din hoveddør, der siger ”Velkommen!” Fastgør fotos fra en stor fest . Disse små meddelelser, symboler og billeder har en stor effekt på din oplevelse af hjemmet.

Jeg foreslår altid at prøve de ting, der finder dig som mest roman, virkelig sjovt eller meget nødvendigt. Husk: Hvis du ikke nyder det, du laver, kan selv ting, der skal være "godt for dig", være stressende.

Selv bare et enkelt trin eller to mod mere fred derhjemme kan afbryde din stresscyklus og flytte dig ind i den ro, du beder om. I betragtning af, at mindre stress kan revolutionere hele dit liv, kan selv et lille skift mod mere fred gøre en enorm forskel!

Vil du lære, hvordan feng shui kan hjælpe dig med at oprette et hjem med høj stemning og indstille kraftfulde intentioner for at manifestere dine drømme? Dette er feng shui på den moderne måde - ingen overtro, alle gode vibber. Klik her for at tilmelde dig en gratis session med Dana, der giver dig 3 tip til at omdanne dit hjem i dag!