Det mest almindelige hudproblem hos børn + Hvordan man behandler det naturligt

Det mest almindelige hudproblem hos børn + Hvordan man behandler det naturligt

Hudtilstanden er faktisk et symptom på giftig overbelastning.

Den rigtige måde at bruge aloe på solskoldning + 6 andre aloe-tricks

Den rigtige måde at bruge aloe på solskoldning + 6 andre aloe-tricks

Få mest muligt ud af denne fantastiske plante, der er let at dyrke.

Min meditationspraksis: Yogi Francesca Bove

Min meditationspraksis: Yogi Francesca Bove

Hendes tip til at starte din egen praksis: Bare gør det.

Hvordan jeg mediterer: Michael Trainer, grundlægger af Peak Mind

Hvordan jeg mediterer: Michael Trainer, grundlægger af Peak Mind

Mange af vores læsere vil meditere, men har ikke tid eller er ikke sikre på, hvordan de skal starte. Så vi har nået til opmærksomme eksperter for deres bedste praksis og tip. Michael Trainer er medskaberen af ​​Global Citizen, en musikfestival dedikeret til at slutte med fattigdom, og grundlæggeren af ​​Peak Mind, der hjælper folk med at opnå top performance gennem meditation. Her er et glimt af hans egen praksis.

Hvordan jeg mediterer: Julia Samton, neurolog og meditationslærer

Hvordan jeg mediterer: Julia Samton, neurolog og meditationslærer

Bliv inspireret til at starte en meditationspraksis i dag.

Hvordan jeg mediterer: Robin Arzon, Fitness Coach og Ultramarathon Runner

Hvordan jeg mediterer: Robin Arzon, Fitness Coach og Ultramarathon Runner

"Meditation glatter mine kanter og giver mig mulighed for at være meget venligere."

Sådan mediterer jeg: Wellness-coach Cassandra Bodzak

Sådan mediterer jeg: Wellness-coach Cassandra Bodzak

"Det er sådan en smuk måde at starte min dag på og forbinde med grænseløsheden ved mig selv."

Hvordan jeg mediterer: Grundlægger af yogamedicin Tiffany Cruikshank

Hvordan jeg mediterer: Grundlægger af yogamedicin Tiffany Cruikshank

Bliv inspireret til at starte en meditationspraksis i dag.

Sådan mediterer jeg: Forfatter og filosof Dr. Nate Klemp

Sådan mediterer jeg: Forfatter og filosof Dr. Nate Klemp

Nate Klemp, ph.d., er medforfatter til New York Times-bestseller Start Here: Master the Lifelong Habit of Well-Being. Dette er hans daglige meditationsrutine.

4 enkle swaps, der vil befri dit hjem af skjulte giftstoffer

4 enkle swaps, der vil befri dit hjem af skjulte giftstoffer

Nøglen til at gå grønt er at se dine valg som en evolution snarere end en transformation.

De 4 åndelige lærere, der har revolutioneret mit liv fuldstændigt

De 4 åndelige lærere, der har revolutioneret mit liv fuldstændigt

Uanset om du laver retter eller kører på toget, lytter til deres ord eller læser deres tekster kan du få et positivt sindeplads inden for få minutter.

Denne uge handler om intuition.  Her er dit englekortlæsning i de næste 7 dage

Denne uge handler om intuition. Her er dit englekortlæsning i de næste 7 dage

Hvis du, som os, alt sammen handler om at blive lidt mystisk fra tid til anden, har vi noget at føje til dit high-vibe-repertoire: Angel Cards.

Spirit Almanac: Din guide til at fejre marts mystiske ferier

Spirit Almanac: Din guide til at fejre marts mystiske ferier

Denne måned pakker vi ud den marts mystiske magi med blomsteressenser, lysritualer og magtfulde kvindesammenkomster.

Sådan trykkes på dine tidligere liv for at omfavne dit fulde potentiale

Sådan trykkes på dine tidligere liv for at omfavne dit fulde potentiale

Tid til at dybe dybt ind i den spirituelle side.

Er denne nye service ClassPass for helbredere?

Er denne nye service ClassPass for helbredere?

SereneBook bruger dine intentioner til at hjælpe dig med at opdage (og have råd til) holistiske healere. Tilmeld os.

Den perfekte essentielle olie til dit stjernetegn

Den perfekte essentielle olie til dit stjernetegn

Stol på disse olier for at afbalancere din unikke personlighed.