Er smukke rum Meditationens fremtid? A Peek Inside Inscape, NYCs nyeste, smukkeste hellige rum

Er smukke rum Meditationens fremtid?  A Peek Inside Inscape, NYCs nyeste, smukkeste hellige rum
Anonim

Efterhånden som vores egen personlige velværepraksis bliver mere og mere informeret og underbygget af teknologi og sociale medier, er det fascinerende at se fysiske rum designet til reaktion på og i betragtning af den tilsluttede virkelighed, vi så ofte prøver at undslippe.

Inscape, et nyt rum baseret i New Yorks Flatiron "fitness" -distrikt, omfavner dette paradoks. Ved ankomsten var jeg ikke sikker på, at jeg var kommet til det rigtige sted. Jeg var her for at meditere, ikke? Det lignede en utrolig rummelig, high-end mindfulness-butik - tre ting, der indtil nu ikke var gået sammen.

Men hvis den instagrammable lounge og den velkuraterede butik er nogen indikation, er grundlægger Khajak Keledjian på udkig efter at tiltrække en bestemt forbruger: En person, der leder efter en forhøjet, sensorisk meditationsoplevelse.

Tidligere administrerende direktør for Intermix, Keledjian har mediteret siden 2007 og sagde, at Inscape har mange inspiration, men først og fremmest havde han til formål at løse et problem: han kunne ikke finde et sted at meditere regelmæssigt. Han prøvede endda badeværelse boder og en tilfældig kirke ned ad gaden fra sin lejlighed, men begge var ikke langsigtede løsninger.

I 2014, efter to år fyldt med livsforandrende begivenheder: en tavs meditation tilbagetrækning, hans bryllup, hans fars død og fødslen af ​​et af hans børn, parret med en strejf af brændende mand, besluttede han meditation var mere end hans personlige praksis. Det var en livsstil. Han solgte Intermix til Gap det år og begyndte at tænke over, hvad der var næste.

pinterest

pinterest

pinterest

Som du kunne forvente af et brændende mandinspireret studie, er oplevelsen multisensorisk og bruger duft, syn, lyd, smag og berøring gennem hele tiden. Kuppelrummet, hvor vi mediterede er en telefonfri zone og havde en række tæpper, rekvisitter og puder, hvilket er dejligt for dem af os, der nyder et mere understøttet sæde.

Selve oplevelsen var dybt afslappende, og der er en ny drejning: ingen lærer. Det er en optagelse. Det er her, det bliver interessant: de samme optagelser, der deles i studiet, er også tilgængelige på Inscapes app. For Keledjian er grunden til dette enkel: Det handler ikke om guruen. Det handler om at finde læreren inden i.

"Integration af meditation i min livsstil er allerede gjort opmærksom. Du ved, at din tarm træffer en beslutning, men dit sind har endnu ikke? Med meditation begynder du naturligvis at føle. Bare ting begynder at ske. Ændringer, den måde jeg spiser, den måde jeg interagerer med mennesker, type mennesker, jeg begynder at tiltrække, bare du ser evolution, og du bliver opmærksom på ting. "

Appen personaliserer din meditationsoplevelse yderligere baseret på et kort spørgeskema og tidspunktet på dagen og tilbyder både guidet meditation og lydbadheling, hvor den tilsluttede og rolige bevægelse bringes til nye højder.

pinterest

Over er kuppelrummet, hvor vi mediterede.

pinterest

Alkoværelset er afbildet ovenfor, hvor Inscape er vært for månedlige kunstinstallationer. Denne måned er det et rebbaseret kunst, der minder os om en edderkoppens væv.

pinterest

App-abonnementet er $ 12, 99 om måneden eller $ 89 årligt, og drop-in klasser er $ 18. Inscape er placeret på 45 West 21st Street.

Og er du klar til at lære mere om, hvordan man låser fødevarens kraft til at helbrede din krop, forhindre sygdom og opnå et optimalt helbred? Tilmeld dig nu vores GRATIS webklasse hos ernæringsekspert Kelly LeVeque.