Åh, de vrangforestillinger, jeg havde om at blive yogalærer!

Åh, de vrangforestillinger, jeg havde om at blive yogalærer!
Anonim

Jeg havde øvet yoga i lidt over to år, da ideen om læreruddannelse begyndte at krybe ind i mine tanker. Jeg var faldet over hælene for øvelsen og prøvede at få så mange af mine venner som muligt til at drikke koolhjælpen. Jeg regnede med, at jeg som en certificeret lærer havde mere held (og autoritet) til at sige: ”Seriøst, du skulle prøve yoga. Det kurerer alt. ”Det viser sig, at jeg kun var lidt vildledende over, hvad det var at blive yogalærer.

1. Jeg ville være en lululemon iført gudinde.

Hver gang jeg har taget en klasse i de sidste tre år, så det ud til, at mine instruktører havde super søde (og forskellige) tøj fra Lululemon. Så naturligt tænkte jeg, så snart jeg var uddannet fra læreruddannelsen, ville jeg være interesseret i et hemmeligt Lulu skab. Eller på en eller anden måde ville mit eget skab pludselig være fyldt med farverige tanke og bh'er med stilnavne som "Free to Fly" og "Move your Magic." Gratis. Dette var åbenlyst en drøm med lulu-skyet. Jamen, jeg får 15% rabat, men vi ved alle, at det vil dække omkring en ærme af tøj.

2. Jeg ville aldrig føle mig uinspireret til at undervise.

I modsætning til de fleste mennesker, der antog, at jeg ville afslutte mit daglige job, så snart jeg blev uddannet læreruddannelse, vidste jeg altid, at dette ikke ville være tilfældet (i det mindste ikke lige nu). Jeg arbejder over 40 timer om ugen på mit gamle job, ud over at undervise i yoga. Det betyder, at jeg nogle gange er træt. At stå op foran en klasse og være peppy er skræmmende og udmattende. At komme med en kreativ sekvens, som folk finder udfordrende, men ikke for udfordrende, kan være overvældende. Nogle gange vil jeg komme hjem fra arbejde og tage på mine 5 $ sweatpants fra Wal-Mart og parkere mig foran tv'et med popcorn og min hund.

3. Jeg vil hellere være på min måtte.

Nogle dage vil jeg bare komme på min måtte og zone ud. Jeg vil være i min krop og ud af mit hoved. Jeg vil ikke tænke over, hvad der er næste, jeg vil bare gøre og være og ånde. At arbejde på fuld tid og undervise 3 gange om ugen og livshændelser betyder dog, at jeg ikke træner så meget, som jeg ville have. Det får mig til at nyde tiden på min måtte endnu mere og indse, at jeg er nødt til at give mig tid til at øve for min egen sundhed. Nemmere sagt end gjort.

4. Jeg ville vide (mest) alt hvad jeg har brug for at vide.

En prøveudtagning af ting, som folk har sagt til mig, siden jeg begyndte at undervise i yoga:

Jeg har denne smerte på ydersiden af ​​mit venstre knæ, når jeg går sådan. Kan du anbefale positurer til hjælp?

Jeg tror, ​​jeg har en klemt nerve i ryggen - hvad skal jeg gøre?

Har du en ændring af den position?

Hvordan kommer jeg ind i den position?

Hvordan kommer jeg ud af denne position?

Hvor skal jeg føle dette?

. Åh, kan jeg vende tilbage til dig om det? Se, jeg er ikke nogen læge eller mirakelarbejder. Jeg gør det bedste, jeg kan, men nogle gange har jeg måske ikke svaret lige fra flagermus. Jeg vil være glad for at undersøge og vende tilbage til dig, men jeg er ikke et yoga-encyklopædi. Også yoga kræver faktisk noget selvudforskning. Jeg er ikke dig (duh!), Så jeg kan ikke fortælle dig, hvordan noget føles i din krop. Prøv at lege med poserne lidt for at se, hvordan bevægelse af dine hænder, fødder eller hofter inden for en position påvirker, hvordan det føles. Hvad gør bøjning af knæene mere eller mindre? Yoga er en samtale mellem dig og din krop. Som ethvert godt forhold, hvis du ikke lytter, fungerer det ikke.

5. Jeg ville have det som en yogalærer.

Er der en slags konkret, flaske-serum, jeg kan købe (måske på Lululemon?), Der får mig til at føle, som jeg synes, en yogalærer skal have det? Jeg antog, at jeg ville føle mig 100% selvsikker og behagelig, glide rundt i rummet og inspirere yogier til at have deres bedste praksis nogensinde. Under læreruddannelsen ventede jeg på, at denne følelse skulle vaske over mig. Som om jeg ville flyde ind i et rum, og folk ville udbrede, ”Ah, der er hun! Yogalæreren! ”Bare oser af tilstedeværelse og alt det andet, som jeg synes, mine egne lærere udstråler.

Jeg venter stadig. Det kommer

.
enhver dag nu

.ret?