Kom med de gode vibber: 5 enkle måder at rense din energi på

Kom med de gode vibber: 5 enkle måder at rense din energi på

Overvej dette som din introduktion til levende vibe.

Den ene mantra, som alle skal leve af: En shaman forklarer

Den ene mantra, som alle skal leve af: En shaman forklarer

I dette klip fra # revitalize2016 deler Shaman Durek beskeden om, at han mener kan forene alle væsener på jorden.

Sådan udnyttes din åndelige kraft: En shaman forklarer

Sådan udnyttes din åndelige kraft: En shaman forklarer

Shaman Durek er på en mission for at hjælpe alle med at låse op for deres egen åndelige kraft. I dette klip fra # revitalize2016 deler han, hvordan man konfronterer de negative stemmer i dit hoved, der forhindrer dig i at nå dit højeste potentiale.

DETTE ER Det, der forener verden energisk: En shaman fortæller alt

DETTE ER Det, der forener verden energisk: En shaman fortæller alt

I dette klip fra # revitalize2016 deler Shaman Durek sine observationer om, hvad der forener os alle energisk og præsenterer hans holdning til den aktuelle tilstand af menneskelig udvikling.

3 farver, der øjeblikkeligt kan øge dit humør: En energilæser forklarer

3 farver, der øjeblikkeligt kan øge dit humør: En energilæser forklarer

Røde roser tjener som fysiske manifestationer af denne livlige tone.

7 måder til at stoppe negativitet og øge selvværd

7 måder til at stoppe negativitet og øge selvværd

Jeg så for nylig en forfremmelse for en ny bog, der gav det usandsynlige løfte, "Få Halle Berrys krop uden nogensinde at gå i gymnastiksalen ..." Ummm, HVAD? Selvom mange virksomheder og udgivere ville have dig til at tro, at påstande som dette er sandt - når alt kommer til alt brugte forbrugere mere end $ 60 MILLION på diætrelaterede produkter sidste år alene i USA - der er virkelig ingen sølvkugle til sund livsstil eller den "ideelle krop" ." Optimal helbred kommer fra en række faktorer.

15 Wellness-ledere om, hvordan de finder energi først i morgen

15 Wellness-ledere om, hvordan de finder energi først i morgen

Fra morgen yoga strækker sig til trampolin sessioner, de har prøvet det hele.

Hvad er en Reiki-cirkel, og hvordan kan jeg være vært for en?

Hvad er en Reiki-cirkel, og hvordan kan jeg være vært for en?

Reiki-cirkler (også kaldet "Reiki-andele") er vokset i popularitet i wellness- og helbredelsesverdenen i de sidste flere år. Reiki-cirkler begyndte som en måde for udøvere at øve på hinanden og i samfundet, at skærpe deres færdigheder og modtage helbredelse selv. Nogle cirkler indbefatter fjernheling, mens andre kan hjælpe dem, der lider af kroniske sygdomme eller er ved at komme sig efter traumer eller skader.

Hvad er Distance Reiki + Virker det virkelig?

Hvad er Distance Reiki + Virker det virkelig?

Jeg laver en hel del af min Reiki-praksis via afstand, som ofte beder spørgsmålet: "Virker afstand Reiki virkelig?" Og da svaret faktisk er ja, så lad mig forklare, hvordan. Reiki-udøvere i anden grad lærer og modtager tre symboler, hvoraf den ene er "afstandssymbolet." Når det kaldes og bruges af en Reiki-udøver, tillader dette symbol udøveren at sende helende Reiki-energi over tid og rum. Dette symbol kan også bruges personligt til at hjælpe med at fjerne blokeringer fra fortiden eller over store dele af kroppen.

Dette er en diætist's hemmeligheder for at forblive energi hele dagen (alvorligt)

Dette er en diætist's hemmeligheder for at forblive energi hele dagen (alvorligt)

Ikke en morgenperson? Peep denne diætistens rutine for at hjælpe dig med at forenkle og strømline dine morgener.

7 tip til at bevare din energi, hvis du er en meget følsom person

7 tip til at bevare din energi, hvis du er en meget følsom person

Når jeg voksede op som en meget følsom person, vidste jeg ikke, hvordan jeg skulle passe på mine energiniveauer. Bare få dage før min 20-års fødselsdag havde jeg en komplet sundhedskrise. Min krop brød sammen og efterlod mig sengeliggende i uger.

Den 90-dages diæt, der drastisk forbedrede min søvn, energi og angst

Den 90-dages diæt, der drastisk forbedrede min søvn, energi og angst

William Cole, DC, en praktikmedicinsk praktiserende læge, er ekspert i at identificere de underliggende faktorer ved kroniske tilstande. Deltag i Dr. Cole til et eksklusivt webinar den 24. maj 2016, og lær, hvordan du afdækker dine madintolerancer, helbreder din tarm og føler dig bedst igen.

Hvorfor sex skal behandles som en åndelig praksis

Hvorfor sex skal behandles som en åndelig praksis

Nævn ordet sex og øjne udvides og ørerne frygter sig. Den stærke reaktion, som emnet vækker, afspejler den krydret natur af seksuel energi. Vi er måske på gymnastiksalen og føler os trætte og udtømmede, men hvis nogen, vi finder attraktive, begynder at træne ved siden af ​​os, øges vores energiniveau pludselig.

Hvordan et forhold til en gift mand lærte mig at løfte mig selv

Hvordan et forhold til en gift mand lærte mig at løfte mig selv

Jeg drøftede med at inkludere denne historie af en række grunde, hovedsageligt: ​​(1) Jeg er ikke stolt af dette kapitel i mit liv, og (2) Det kunne potentielt afspore beskeden. Jeg engang engagerede mig i et forhold, der var mindre end sundt. OK, lad mig back-track. Mange gange har jeg været engageret i forhold, der var mindre end sunde, men jeg vil kun tale med en af ​​dem i dag.

5 nøgler til at blive en uimodståelig kvinde

5 nøgler til at blive en uimodståelig kvinde

En nylig hjerteskærm fik mig til at stille spørgsmål og søge presserende efter forståelse. Hvad var det mønster, vi var fanget i, som tydeligvis ikke virkede? Hvordan havde jeg bidraget til det nævnte mønster, og hvad så jeg ikke?