Yoga får børnene rolige og klar til at lære

Yoga får børnene rolige og klar til at lære
Anonim

Vidste du, at 98 procent af de studerende, der tager yoga i skolen, siger, at de efter yoga er mere klar til at lære?

I denne fantastiske video på tre minutter rapporterer CBS om en californisk ungdomsskole, der har gjort yoga til en del af sin pensum. De taler også med Katherine Priore, grundlæggeren af ​​Headstand, en non-profit, der sigter mod at bringe børn yoga ind i skoler over hele Amerika.

Så hvordan går det med yogaprogrammet på Californiens mellemskole?

Suspensionerne er nede med 60 procent og kvaliteterne er op. Og børnene siger, at yoga får dem til at "føle sig glade og rolige."

Namaste til det!

Hvad synes du?