Yogaposer: At demonstrere eller ikke at demonstrere?

Yogaposer: At demonstrere eller ikke at demonstrere?
Anonim

I dag råbte en kvinde mod mig midt i undervisningen i en mild yogaklasse. Hun var ked af, at jeg ikke demonstrerede. Hun meddelte mig, at hun følte, at jeg ikke udførte mit job korrekt.

Jeg tilbød at tale med hende om det efter klassen. Jeg forklarede roligt, at hun forstyrrede alles praksis, og det ville være bedst at diskutere dette senere, men dette behagede ikke hende.

Hun besluttede at gå ud. Før hun dog gjorde det, vendte hun sig mod klassen og meddelte, hvordan hun følte det var latterligt og skreg: "Jeg rejser! Hvem kommer med mig ?!"

En kvinde fulgte efter hende.

Av.

Jeg demonstrerer nogle gange, men hvis jeg demonstrerer en hel klasse, kan jeg ikke have skarpe øjne på eleverne. Jeg gemmer at demonstrere positurer til komplekse asanaer eller overgange, eller hvis noget ikke blev forstået godt. Ved ikke at demonstrere kan jeg se, hvilke signaler der er effektive, og hvor mine kommunikationsevner har brug for arbejde. Hvis jeg træner sammen med mine studerende, bliver praksis min egen, ikke deres. Jeg har brug for at imødekomme deres krops behov inden min egen …

Men denne kvindes udbrud handlede ikke om mig eller den måde, jeg underviser på. Uanset hvad, hun følte sig ukomfortabel på sin måtten. Så alt, hvad jeg kunne gøre, er at holde plads for hende at føle sig hørt og udlufte hendes frustration. Jeg er ked af, at jeg ikke var i stand til det effektivt. Jeg føler for hende, at hun var irriteret og ked af det. Jeg er trist for resten af ​​klassen, at deres praksis blev så aggressivt forstyrret. Jeg føler for lederen af ​​virksomheden, der måtte tage tid ud af sin travle dag for både at stille denne kvinde og diskutere hændelsen med mig.

Alt hvad jeg føler lige nu er medfølelse.

Hvad synes du yogier? At demonstrere eller ikke at demonstrere?